Сезон простуд: как защитить себя и детей

С наступлением осени в Кыргызстане наблюдается увеличение случаев острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), особенно среди детей, сообщает Республиканский центр укрепления здоровья.

Как информирует Департамент профилактики заболеваний и госсанэпиднадзора, эпидемический сезон гриппа обычно начинается в конце ноября или начале декабря.

«Каждый год в осенний период, с понижением температуры и началом учебного года, наблюдается подобная эпидемиологическая ситуация, что приводит к увеличению скученности населения и, соответственно, росту заболеваемости», — прокомментировали в ведомстве.

Министерство здравоохранения объявило тендер на приобретение более 63 734 доз вакцины «Гриппол+» для профилактики гриппа. Вакцина будет доступна бесплатно для людей из групп риска, таких как медицинские работники, лица с хроническими заболеваниями, дети, часто подверженные простудам, пожилые люди старше 65 лет и беременные женщины. В настоящее время ожидается доставка вакцины в страну.

Кроме вакцинации, эксперты рекомендуют придерживаться простых, но действенных мер профилактики:

• Не отправляйте детей в учебные заведения при наличии симптомов болезни;
• При кашле и чихании прикрывайте рот и нос;
• Носите маски и соблюдайте социальную дистанцию;
• Избегайте переохлаждения и перегрева;
• Регулярно мойте руки, проветривайте комнаты и проводите влажную уборку;
• Следите за режимом труда и отдыха, правильно питайтесь и занимайтесь физической активностью;
• Людям с повышенной температурой и симптомами заболевания настоятельно рекомендуется оставаться дома и избегать посещения общественных мест.

При появлении симптомов ОРВИ или гриппа следует обратиться за медицинской помощью.