5 марта ожидается магнитная буря
В течение 3 и 4 марта магнитосфера будет находиться в спокойном состоянии.
Магнитные буря могут оказывать влияние на спутниковые технологии и различные устройства на Земле, а также на здоровье человека.
Во время таких бурь могут усиливаться проблемы с опорно-двигательным аппаратом, отмечаться колебания артериального давления, ухудшаться капиллярный кровоток, что может привести к тахикардии, бессоннице и мигреням.
Рекомендации на время магнитной бури
Прежде всего, людям с хроническими заболеваниями или сердечными проблемами стоит внимательно следить за солнечной активностью. Не забудьте взять с собой необходимые медикаменты при выходе на улицу.
Тем, кто страдает от тревоги, панических атак или перепадов настроения, рекомендуется употреблять успокаивающие травяные настои. При головной боли, при отсутствии противопоказаний, можно использовать аспирин. Также важно соблюдать режим дня, в частности, уделять внимание качественному сну.
Старайтесь избегать стрессовых ситуаций в этот период.
Обсудим?
Смотрите также:
