Самоконтроль и сила воли не похожи на работу мышц, их невозможно «истощить»
Сила воли и самоконтроль не являются ресурсами, которые можно истощить. Согласно популярным представлениям, самоконтроль схож с мышцей, которая утомляется при частом использовании. Эта концепция укоренилась в психологии и часто обсуждается в блогах о продуктивности и в повседневных беседах. Например, после долгого...
