Просветление в «Ала-Арче». Бишкекские журналисты позанимались йогой в горах

В преддверии Международного дня йоги, который отмечается 21 июня, в Национальном парке «Ала-Арча» прошло занятие по йоге, организованное посольством Индии в Бишкеке.

Сотрудники агентства «Кабар» и другие участники собрались в амфитеатре парка, чтобы пройти занятия под руководством опытных инструкторов.

Посол Индии в Бишкеке Бирендер Сингх Ядав отметил, что данное мероприятие стало началом отсчета в 25 дней к основному событию, приуроченному к Международному дню йоги.



«Мы планируем отпраздновать Международный день йоги в Бишкеке 21 июня напротив памятника Курманжан датке и приглашаем всех кыргызстанцев присоединиться к нам. Йога — это не только физическая активность, но и путь к внутреннему гармонии и баланс», — добавил посол.



Инструктор Тина Садабаева подчеркнула, что йога представляет собой гармонию между телом и сознанием. Она призвала кыргызстанцев заниматься йогой для улучшения здоровья, гибкости и силы. «Я практикую йогу уже 30 лет, и благодаря ей я смогла преодолеть серьезные проблемы со здоровьем. Мне говорили, что я могу стать инвалидом, но сейчас, в свои 67 лет, я чувствую себя на 30», — поделилась она.



Напомним, что Международный день йоги был утвержден Генеральной Ассамблеей ООН в 2014 году. Этот день отмечается 21 июня, когда происходит летнее солнцестояние — самый длинный день в году и важный момент для всех, кто практикует йогу.