Одиночество может привести к смерти. Исследование ВОЗ

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), вышедший глобальный доклад показывает, что один из шести людей на планете испытывает одиночество, что негативно сказывается на их здоровье и общем состоянии.

По расчетам ВОЗ, каждый час от последствий одиночества умирает около ста человек, что в год составляет более 871 тысячи случаев. Напротив, крепкие социальные связи способствуют более долгой и здоровой жизни, что подчеркивается авторами исследования.

Сопредседатель комиссии ВОЗ по социальным связям, Вивек Мерти, отметил: "В нашем докладе впервые рассматривается одиночество как актуальная проблема современности. Мы предлагаем план действий по улучшению социальной составляющей жизни, что критически важно для здоровья, образования и экономики".

Молодежь, несмотря на развитие цифровых технологий, иногда ощущает себя одинокой. Технологии должны способствовать укреплению связи между людьми, а не ослаблению общения.

ВОЗ определяет социальные связи как формы взаимодействия между людьми. Одиночество представляет собой болезненное состояние, возникающее из-за несоответствия между желаемым и реальным уровнем социальных контактов, тогда как социальная изоляция является объективным признаком нехватки таких связей.

Генеральный директор ВОЗ Тедрос Адханом Гебрейесус подчеркивает: "Несмотря на множество возможностей для общения, все больше людей сталкиваются с изоляцией. Одиночество и социальная изоляция могут разрушительно влиять на личности и общество в целом, что в свою очередь приводит к значительным экономическим потерям в области здравоохранения, образования и занятости. Я приветствую этот доклад, который раскрывает масштабы проблемы и предлагает важные шаги для восстановления значимых социальных связей".

Одиночество затрагивает людей всех возрастов, однако чаще всего ощущают его молодежь и жители стран с низким и средним доходом. Примерно 17-21% молодежи в возрасте от 13 до 29 лет сообщают о своих чувствах одиночества, особенно среди подростков.

В странах с низким уровнем дохода одиночество испытывают около 24% респондентов, что вдвое превышает аналогичный показатель в странах с высоким уровнем дохода (примерно 11%).

Хотя информация о социальной изоляции ограничена, по оценкам, она затрагивает треть пожилых людей и четверть подростков.

Причины одиночества и социальной изоляции разнообразны. Они включают наличие различных заболеваний, низкий уровень дохода и образования, одиночное проживание, недостаточную развитость социальной инфраструктуры и недостатки государственной политики, а также влияние цифрового мира. Авторы доклада подчеркивают важность внимательного отношения к последствиям длительного использования цифровых устройств и негативного онлайн-общения на психическое здоровье молодежи.

Одиночество и социальная изоляция повышают вероятность инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, когнитивных расстройств и преждевременной смерти. Эти факторы также ухудшают психическое состояние, увеличивая риск депрессии в два раза у одиноких людей, а также могут приводить к тревожным расстройствам, самоубийствам и другим проблемам.

Кроме того, одиночество негативно влияет на обучение и трудоустройство. Подростки, страдающие от одиночества, показывают на 22% худшие результаты в учебе, тогда как взрослым труднее найти и удержать работу, а их доходы могут со временем снижаться.

На уровне общества одиночество ослабляет социальную сплоченность и ведет к огромным экономическим потерям из-за снижения производительности и увеличения расходов на здравоохранение. Сообщества с крепкими социальными связями, как правило, демонстрируют более высокие показатели безопасности, здоровья и устойчивости к внешним вызовам, включая стихийные бедствия.

В рамках доклада комиссия ВОЗ предлагает план действий для изменения социальных норм и создания глобального движения по укреплению социальных связей в пяти ключевых областях: политические меры, научные исследования, практические инициативы, улучшение оценки (включая разработку глобального индекса социальных связей) и работа с общественностью.

В связи с публикацией доклада комиссия ВОЗ призывает все государства-члены, сообщества и каждого человека осознать, что укрепление социальных связей является важной задачей для общественного здравоохранения.

Иллюстрация на главной странице: stihi.ru.