Врач объяснил, как вовремя распознать онкологию и защитить здоровье

В интервью с хирургом-онкологом, дерматологом и проктологом Алмазом Якубовым, проведенном VB.KG, обсуждаются ключевые факторы, приводящие к онкологическим заболеваниям, а также современные методы их ранней диагностики и лечения. Врач акцентирует внимание на важности внимательного отношения к сигналам организма и своевременного обращения к специалисту. Он также делится рекомендациями по поддержанию здоровья и предотвращению серьезных заболеваний.

Причины роста онкологических заболеваний в Кыргызстане

Ухудшение экологической ситуации и химизация окружающей среды негативно влияют на здоровье граждан. Увеличение потребления синтетических масел, пальмового масла, рафинированных жиров и различных пищевых добавок ведет к росту заболеваемости, в том числе онкологическими заболеваниями.

Состав многих продуктов остается неизвестным, однако статистика показывает резкий рост импорта красителей и пальмового масла. Также на здоровье сказываются смог и загрязнение воздуха от автотранспорта, выбросов и сжигания угля и шин.

По данным статистики, наибольшее количество случаев онкологии зарегистрировано в Бишкеке и Чуйской области, особенно в Кара-Балте. Местные жители утверждают, что в советское время через город проходили грузовики с урановой рудой, что могло привести к радиологическому загрязнению.

В менее населенных районах уровень заболеваемости онкологией значительно ниже, и в сельской местности он по-прежнему остается сравнительно низким.

Влияние наследственности на риск онкологии

Наследственность играет важную роль в возникновении онкологических заболеваний. Например, риск развития рака желудка или молочной железы у потомков родителей с аналогичными заболеваниями составляет 25%. В некоторых случаях, как при полипозе толстого кишечника, риск рака может достигать 80% из-за наследственности.

Эффективность чекапа для раннего обнаружения рака

Рекомендуется проходить комплексное обследование (чекап) после 40 лет, которое включает рентген грудной клетки, исследование желудка и УЗИ внутренних органов. Женщины должны регулярно проходить осмотры у маммолога и гинеколога дважды в год. Эти методы считаются доступными и эффективными, и сейчас рентген и УЗИ доступны практически везде.

Общий анализ крови может выявить снижение гемоглобина, что является признаком онкологического заболевания. Чаще всего анемия возникает при раке желудка, и пациенты обращаются к врачу именно с этим симптомом, что приводит к дальнейшему обследованию.

Таким образом, ранняя диагностика позволяет своевременно выявлять рак желудка и других органов, и анемия является серьезным сигналом для обследования.

Стресс и образ жизни как факторы риска онкологии

Стресс может быть причиной различных заболеваний, включая онкологические. Хронический стресс снижает иммунитет и сопротивляемость организма. Согласно вирусной теории, некоторые онкозаболевания могут быть вызваны вирусами.

При хроническом стрессе организм теряет способность противостоять вирусам, что может повысить риск возникновения онкологии. Для уменьшения нагрузки на нервную систему полезно раз в неделю полностью отдыхать от работы и сменить обстановку. Важно использовать отпуск для восстановления сил и здоровья.

Малоподвижный образ жизни, вредные привычки и неправильное питание также негативно влияют на здоровье. Курение повышает риск рака легких, а курение кальяна даже опаснее: один сеанс кальяна может равняться выкуриванию двух пачек сигарет.

Чрезмерное употребление фастфуда и консервов увеличивает риск заболеваний желудочно-кишечного тракта. Многие люди проводят много времени в помещениях, не выходя на свежий воздух.

Полезно добавлять физическую активность в повседневную жизнь, например, делать разминку во время обеденного перерыва. В некоторых странах, таких как Испания, практикуется сиеста, что улучшает здоровье. В Китае сотрудники выполняют физические упражнения дважды в день, что способствует укреплению организма и снижению заболеваемости.

Простые упражнения, такие как приседания и разминка, доступны на рабочем месте, а раз в неделю полезно посещать бассейн или проводить время на природе.

Необходимость генетического тестирования на предрасположенность к онкологии

Генетическое тестирование не всегда необходимо. Если у родителей есть онкологические заболевания, тестирование имеет смысл. Например, если у матери был рак молочной железы, дочери рекомендуется пройти проверку. Однако, если наследственность не обременена, тестирование не требуется.

Генетический анализ является дорогостоящим, и существуют более доступные методы, такие как анализ крови на онкомаркеры. В республике доступны почти все виды онкомаркеров. Кровь сдается натощак, и изменения в показателях могут указывать на наличие онкологического заболевания.

Для женщин, у которых есть опухоли репродуктивной системы, существуют специальные онкомаркеры. Любой онколог может направить пациента на нужные анализы, которые можно сдать в лаборатории.

Компьютерная томография (КТ) проводится не всем, обычно ее назначают после осмотра невропатологом, если есть подозрения на новообразования в мозге.

Современные подходы к лечению онкологии

Лечение включает в себя хирургические методы, химиотерапию и радиотерапию. Поскольку в большинстве случаев диагноз ставится на поздних стадиях, комбинированное лечение становится наиболее распространенным подходом. Это может быть сочетание хирургии с химиотерапией или радиотерапией, в зависимости от типа и стадии заболевания.

При раке кожи второй стадии или раке внутренних органов второй стадии, возможно, достаточно только хирургического вмешательства.

Как справиться с психологическим состоянием после диагноза

При получении диагноза важно принять его. Рак не всегда является приговором: злокачественные образования поддаются лечению, и даже при третьей стадии выживаемость остается на высоком уровне.

Какие первичные признаки злокачественных образований на коже следует заметить?

Следует быть внимательными к появлению бугорков, узелков, новых пятен или изъязвлений на коже, особенно у пожилых людей с длительно не заживающими участками.

Важно отметить любые подозрительные изменения, такие как новая родинка, особенно в местах, где её не было ранее.

Как отличить родинку от опасной меланомы?

Существует так называемая "формула Фигаро": родинка может изменять свою форму, размеры и цвет. Также границы могут стать нечеткими, а родинка может начать кровоточить.

Как защитить кожу от солнечного излучения и предотвратить рак кожи?

Использование солнцезащитного крема с SPF 50 — хороший способ защиты. Солнечное излучение является основным фактором развития рака кожи, поэтому важно наносить крем на открытые участки тела и использовать головные уборы.

Ранее считалось, что солнце, воздух и вода — лучшие друзья, но сейчас известно, что чрезмерное солнечное воздействие увеличивает риск онкологических заболеваний кожи, и защита от ультрафиолетового излучения крайне важна.

Эти меры нужно применять ежедневно, особенно в горах или на побережье Иссык-Куля. Женщины чаще используют солнцезащитные средства, но и мужчинам не стоит пренебрегать защитой.

Правила солнечной безопасности на Иссык-Куле

Не рекомендуется загорать в обеденное время, когда солнце особенно активно. Купание лучше планировать на утро или вечер, а прогулки под прямыми солнечными лучами следует ограничивать.

После купания стоит защищать кожу солнцезащитными средствами и при необходимости использовать зонтик. Избегайте загорания "до корочки", так как это повышает риск повреждения кожи и онкологии.

Изменения на коже, требующие визита к врачу

Здоровый образ жизни важен для каждого. Людям с множеством родинок следует проходить обследование у онколога дважды в год и следить за состоянием кожи у пожилых родственников.

Увеличение количества бородавок или папиллом также должно насторожить, так как крупные папилломы могут считаться предраковыми образованиями. В таких случаях желательно чаще консультироваться с онкологом.

Врачи-онкологи знают, как следить за состоянием кожи и внутренних органов и могут вовремя выявить любые подозрительные изменения.